La historia de cuánto peso perdió el actor Ethan Suplee
El actor Ethan Suplee tenía 24 años en 2001 cuando se encontró parado en una báscula de carga en un centro de envío.
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Fue un desvío humillante para Suplee antes de registrarse en un centro de tratamiento por adicción a las drogas y el alcohol.
La instalación requería su peso para la ingesta, pero no tenían una báscula para pacientes de su tamaño.
“Estaba completamente horrorizado”, dijo Suplee, ahora de 44 años, a TODAY Health .
En ese momento, el alumno de “Boy Meets World” pesaba aproximadamente 536 libras en su cuerpo de 6 pies 1 y sufría de insuficiencia cardíaca congestiva.
Pero a pesar de la llamada de atención, Suplee estima que ganó 14 libras adicionales en rehabilitación.
“Yo comía y comía”, reveló Suplee. «Es lo que siempre había hecho».
Hoy en día, el actor mejor conocido por su papel del tonto Randy Hickey en «My Name Is Earl», pesa 255 libras y ha reducido a solo un 11% de grasa corporal.
Pero como habla Suplee en su podcast «American Glutton», no fue un viaje lineal hacia la salud.
A lo largo de su vida, Suplee ha perdido y ganado aproximadamente 1,000 libras.
Probó innumerables dietas, desde Atkins hasta planes de alimentación antiinflamatorios . En algunos momentos, iba en bicicleta a 100 millas por semana.
No fue hasta 2018, cuando todo encajó para Suplee, quien comparte cuatro hijos con su esposa, Brandy Lewis.
Fue entonces cuando Suplee se topó con una charla TED de Mike Isratel y se dio cuenta de que los carbohidratos y el gluten no eran el problema.
El problema era su relación con la comida.
Para terminar
Fuente: El Confidencial
